-20 °С
Болотло
Антитеррор
Бөтә яңылыҡтар
Һаулыҡ һаҡлау
9 Октябрь 2023, 09:29

9-15 октября Неделя сохранения психического здоровья

9-15 октября Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

Основные тезисы:
* Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
* Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. 
* В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. 
* Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
* Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

Результат:
Сокращение потребление алкоголя и увеличение обращаемости населения по вопросам здорового образа жизни.

Автор:
Читайте нас в